Título de La Nación - 24/05/2022 04:05:09
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La reina del fitness. Letizia: los secretos de su cuerpo trabajado y la dieta antiedad que sigue a rajatabla
Si bien tiene una genética privilegiada, no es la primera vez que la musculatura de Letizia llama la atención. Su naturaleza física magra y fibrosa y su postura son frutos de aquellas clases de danza clásica a las que asistía en su infancia. ¿Pero cómo logra mantener su figura a los 49 años y después de dos embarazos? Sus grandes aliados son la disciplina y persevancia a la hora de entrenar, la práctica de yoga y, sobre todo, la alimentación. Sigue una dieta mediterránea, equilibrada, que respeta a rajatabla.
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